Siempre lo he sabido. Sin embargo es subjetiva, no piensa ni razona, no distingue entre bueno o malo, simplemente acepta lo que recibe a través de la mente consciente y crea la realidad que experimentas. Te garantizo que vivirás otra experiencia de pensamiento y eso aunque no lo creas es “llegar a tu inconsciente”. Trabajar con el inconsciente es el equivalente a cosechar ese jardín. Si te pasa algo similar, entonces ya somos dos, créeme. Actualmente comienza a darse prioridad, importancia a la mente inconsciente, es decir, a la parte de nuestro cerebro responsable de hacer las cosas de las cuales no nos damos cuenta. Esta máquina llamada CUERPO funciona como cualquier otra máquina, por ejemplo, un automóvil: si enciendes tu auto y le falta aceite en el motor, se enciende un pilotito rojo. Sobre la mente hay muchas opiniones al respecto. Un saludo y gracias por el articulo. Pero el autoconocimiento mismo lleva paradójicamente a prescindir de nuestra consciencia de YO. Lo uso para relajarme y me ha dado muy buenos resultados. El poder de la mente subconsciente; un libro de Joseph Murphy que lo ayudara a demostrar cómo su imaginación y pensamiento, crean, moldean y adaptan su destino.. Usted podrá observar que el estilo utilizado en este libro es el mismo o muy similar al encontrado en los periódicos, semanarios, en su … Un artículo muy extenso y muy bueno, gracias por compartir esta información, Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Si tienes fiebre, tos y dificultad para respirar, busca atención médica, pero llama primero. Si le preguntas a una persona: ¿Cuántas veces has parpadeado en el último minuto? auto inducido. O dicho de otra forma, tomar consciencia del YO, es la clave para poder entender qué es la propia consciencia de YO, lo que me mantiene inconsciente. Blogger, estudioso por convicción de las nuevas tecnologías, el Liderazgo y el Desarrollo Personal. , palabras de ánimo que el individuo se da a sí mismo, u otras actividades análogas. Es muy evidente que uno no quiere maleza en su “jardín”, pero para poder ver flores y pasto verde, hay que esforzarse en sembrar y cuidar la cosecha para que un buen día, dé frutos. para llegar a creer algo, o fijar determinadas asociaciones mentales, generalmente con un propósito específico. Puedes incluso dibujar tus ideas. Otro documental de You Tube sobre el tema es: El cerebro inconsciente (documental) You Tube. El poder de la mente, en ese sitio surgen las ideas más creativas y las mayores pasiones, crecen muchos de nuestros sueños e ilusiones. Espero que éstos 4 consejos te ayuden como a mí, a usar el poder de la mente inconsciente para alcanzar tus objetivos: 2. Saludos y gracias por seguirnos. Sin duda la meditación funciona y esa sí la he probado, también las técnicas de respiración, Le pregunté a mi mamá y da la casualidad que ella tenía una buena cantidad de ellos, y hasta me regaló uno jeje. Cuando yo me siento a pensar con un papel y una pluma: algo que no sé bien cómo describir ocurre, es algo místico, mágico, no lo sé con certeza. Efectivamente y desde el punto que manejamos del síntoma, el síntoma es una señal física y la medicina sintomática ataca a la señal. De manera que no sólo deberemos atacar directamente a la enfermedad, sino también al FACTOR EMOCIONAL que está generando la enfermedad, que en este caso tiene como origen un factor psicológico. Las palabras sin emoción, no llegan al inconsciente. Estás llegando al fondo del hielo y en una de esas, puedes encontrar ¡la idea que te hará multimillonario! “El subconsciente es como un huerto fértil en donde las malas hierbas crecerán con abundancia si no se siembran allí semillas de una cosecha más deseable”. Por cierto, en esta otra entrada te platiqué sobre este tema, “Por qué escribir con regularidad puede transformar tu vida”, puedes leerla dando clic AQUÍ. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Mente Consciente. “El hombre puede convertirse en dueño de sí mismo y de su ambiente porque tiene el poder de influir sobre su subconsciente”. Soy Cinestésico totalmente. Si la OMS dice que el 85% de las enfermedades tienen un origen psicosomático, deberemos trabajar nuestra mente para modificar la condición emocional (psicológica) y consecuentemente activar lo que llamamos el médico interno. Aunque parezca tonto o ingenuo, me consta que es así. Cuando acudes al médico que maneja la medicina sintomática, atacas a la señal. Nuestra mente es maravillosa y va mucho más vasta de lo que imaginamos.Más allá de la conciencia existe un mundo por descubrir donde enterramos nuestros miedos, incertidumbres y esos impulsos que nos parecen inaceptables. La actividad con mayor retorno de inversión es pensar. Hay poder en la mente. Muchas gracias por compartir tu opinión y a la vez ayudarnos a mejorar. Cuando es con un propósito específico, puede llevarse a cabo a través de métodos de auto hipnosis o autoafirmaciones constantes y repetitivas, y puede ser visto como una forma de lavado de cerebro auto inducido. Si hubiera seguido con mi necedad de que era “absurdo” que un aceite esencial pudiera brindar tantos beneficios, no los estaría disfrutando ahora, 4. No recibiste ese mensaje y entonces la situación continúa y puede aumentar el síntoma. Y decimos «ya no hay problema» mientras al auto le sigue faltando aceite. Es en la cual desarrollamos … Lo cierto es que al escribir tus objetivos, surgen nuevos pensamientos, nuevas ideas y lo mejor es que al tener pluma en mano, puedes crear gráficamente una mejor solución a algo que vas a hacer. Quiero aclarar que trabajar con nuestra mente NO es una terapéutica médica, es decir no ataca directamente a la enfermedad, no trabaja directamente sobre la enfermedad. El poder de la mente va más allá de lo que solemos pensar. En mi artículo anterior hablamos sobre la Meditación Trascendental, hoy toca el turno a la PNL y la mente inconsciente.. En los años 70 del siglo XX, John Grinder, Doctor en Lingüística y Richard Bandler, Doctor en matemáticas, crearon la Programación Neurolingüística. La concentración mental, las técnicas de respiración para calmar la mente, la relajación y la meditación ya no tendrán secretos para ti. SI lo hace, pero de manera indirecta, reactivando los recursos internos de la persona, re-activando nuestro MEDICO INTERNO. La autosugestión también se puede considerar como una especie de rezo, auto exhortación, meditación, palabras de ánimo que el individuo se da a sí mismo, u otras actividades análogas. Una mente enfocada te ayudara a dirigir todas sus acciones hacia un resultado … Entonces nos manda el foquito rojo, que puede ser una señal de dolor físico, una señal de molestia, la señal que sea. Usa las técnicas de autosugestión mental con regularidad. Tu mente subconsciente tiene el poder de crear tu realidad. Por eso debes sentir esas afirmaciones y al principio puede parecerte incómodo, pero poco a poco podrás percibir sus beneficios. Entrevista a David Polo Moya de EmprenderFacil.com #69. En el caso de acceder al inconsciente, podrías por ejemplo usar algún aceite esencial antes de practicar la meditación, o antes de reflexionar sobre un problema prioritario que debas resolver. Lo más sorprendente es que la propia ciencia atestigua, que el inconsciente toma las decisiones del futuro, como si se adelantara a él, incluso antes de que la persona sepa ni siquiera que va a tomar la decisión, como si lo estuviera prediciendo. La parte del cerebro que hace las cosas de las que yo no manejo el control es lo que llamamos mente inconsciente. Aquí hay una sencilla definición sobre el inconsciente al que me refiero: Inconsciente: Conjunto de procesos mentales, no percibidos conscientemente por el individuo, pero que pueden aflorar en determinadas situaciones e influir en su manera de actuar o en su carácter. Piensa en todas esas personas que sufren y se angustian por el dinero, y no es que no cuenten con él es que cuando lo tienen lo dejan ir con demasiada facilidad. El poder de la mente – Cómo entrenar tu mente subconsciente para lograr lo imposible Estímulos y éxito Si, por definición, los esfuerzos conscientes no pueden proporcionar paso al subconsciente, los estímulos subliminales sí pueden. 2. Tenemos un poder de auto-curación «verdaderamente gigantesco» fundamentado en nuestra «mente inconsciente». Pienso algo como: “Si ya sé exactamente lo que tengo qué hacer, ¿para qué rayos lo escribo?” . Ella lo resume así: cambia tus pensamientos y sanarás tu vida… y deja que el médico se ocupe de tu enfermedad. Algo que ocurre, verdaderamente interesante, al estar trabajando repetitivamente en casos de diferentes personas con la misma enfermedad o con la misma sintomatología se encuentra que el factor emocional tiene un origen similar o muy parecido. Cuando se analizan los factores genéticos, no es directamente la genética la que origina el problema sino el factor de pre-disposición genética que si se activa va a generar la enfermedad; existen unos receptores previos al gen, que van a llegar y van a hacer esa pre-disposición y ésos son el resultado de la parte EMOCIONAL. En esta otra entrada, te platico con más detalle esa técnica. de acuerdo en un TODO!! No significa que estrictamente en todas las personas que padezcan una migraña tienen un problema emocional y el mismo, pero sí se encuentran similitudes. La autosugestión también se puede considerar como una especie de rezo, auto exhortación. Si no me crees, inténtalo. Sin duda la meditación funciona y esa sí la he probado, también las técnicas de respiración . Aquí te platico cómo puedes usar el poder de la mente inconsciente o subconsciente para lograr lo que te propongas. Esas son las dos dimensiones de la mente. Excelente artículo. Y este estrés está generando químicos, está generando encimas… está generando sustancias tóxicas en el cuerpo. Respecto a las infográficas estamos trabajando en ello. La persona está presentando síntomas físicos, somatizando sus SITUACIONES EMOCIONALES. La máquina llamada cuerpo, cuando tiene problemas está generando esos tóxicos, y como en el auto, prende un foquito rojo: ese foquito rojo es el SÍNTOMA. Aunque no he probado la auto hipnosis, como te decía, hay algo que siempre causa un efecto positivo tremendo en mí, y esa técnica nunca me ha fallado hasta la fecha, aún en los peores días: escuchar mi música favorita. No, es una señal de que le falta aceite. Sin embargo, si la persona está tomando drogas (las medicinas se llaman drogas) y esa droga está directamente atacando al síntoma y no al origen del problema, los químicos venenosos y tóxicos se siguen produciendo y no va a haber suficiente medicamento inhibidor de ese problema. Sigue las indicaciones de las autoridades sanitarias locales. Esto es algo que puedes dejarlo pasar, a mí me pasa bastante seguido. Duerme lo suficiente. Como te repito la primera vez que lo intentes te sentirás muy ingenuo, pero no subestimes el poder de éste tipo de técnicas pues recuerda la metáfora del iceberg, tú quieres acceder a todo el hielo disponible en tu cerebro, no sólo a la punta consciente del iceberg. Aprende a enfocar. El médico interno es el sistema de defensas natural que tiene nuestro cuerpo, que ha quedado paralizado, afectado o disminuido a causa de las situaciones emocionales, psicológicas. La mente inconsciente y su influencia en la salud física, Nomofobia: El miedo a quedarte sin teléfono móvil. Hay que modificarlo. Me gustaria leer mas sobre este tema y relacionado, podrías recomendarme algo? Lo uso para relajarme y me ha dado muy buenos resultados. Referente a la salud La doctora Michelle Nielsen explica su experencia vivida en su libro: Creando a Mattisse. Manifiesta tus objetivos con claridad y por escrito, Esto es algo que puedes dejarlo pasar, a mí me pasa bastante seguido. El síntoma es una señal de que algo anda mal. Durante toda mi vida lo que más he valorado ha sido lo emocional. En la definición anterior se mencionan algunas formas de hacerlo: Las mejores técnicas de autosugestión mental son: la meditación, las afirmaciones y la visualización. En las últimas décadas la medicina ha sido «sintomática». Todos los derechos reservados © Diego Peralta. El Poder De La Mente Subconsciente The Power of the Subconscious Mind: Amazon.es: Murphy, Joseph, Dr. Joseph Murphy,: Libros Napoleon Hill, en su libro “Piense y hágase rico” da muy buenas ideas sobre éste tema. Hay otro tipo de técnicas como la auto hipnosis, que no he probado, aunque no descarto la idea de intentarla algún día. ¿Qué técnicas usas tú para usar el poder de tu mente inconsciente? En algunos casos, emociones repetitivas malas como la ira, la rabia, el rencor, la frustración, el enojo, la depresión, la tristeza…generan ciertos tóxicos que invaden el cuerpo, especialmente a la membrana de las células y las hace adictivas a estos químicos. Por cierto, es uno de esos libros altamente recomendable, aunque es algo antiguo, pero su contenido es invaluable. El inconsciente ejerce un poder mucho mayor sobre nosotros en comparación con el lado consciente de nuestro cerebro. Poco a poco empieza a existir más evidencia por ejemplo de la meditación y el hecho de orar a un Dios benévolo. En una votación simulada, un grupo de personas dispuso de una fracción de segundo para examinar las fotografías, tomadas de Internet, de candidatos al Gobierno y Senado de los EE.UU. A esa entrada la titulé “El secreto mejor guardado para reducir el estrés y la ansiedad”, puedes leerla dando clic AQUÍ. Usa las técnicas de autosugestión mental con regularidad, Si aún no lo has leído, no debe faltar en tu lista de libros por leer, yo sé lo que te digo, No olvides también las ya tan conocidas técnicas de respiración, la meditación y el yoga. Esos detalles que se te quedan impregnados en la mente, y por desgracia, los recuerdos dolorosos son aquellos que más se recuerdan y viven intensamente. El inconsciente ejerce un poder mucho mayor sobre nosotros en comparación con el lado consciente de nuestro cerebro. Si hubiera seguido con mi necedad de que era “absurdo” que un aceite esencial pudiera brindar tantos beneficios, no los estaría disfrutando ahora . La mente consciente, es la más conocida de todas. Hoy en día, hay científicos que dividen la mente en dos áreas: mente consciente y mente subconsciente. Trabajando nuestra mente podemos eliminar el FACTOR EMOCIONAL que está inhibiendo, deteniendo o limitando al médico interno: al sistema defensivo o sistema inmunológico. Lo mismo lo hace, por ejemplo, con la respiración…, Pero hay cosas que aunque quisiera hacerlas de manera consciente no se pueden controlar, cómo es el caso del funcionamiento del hígado, el riñón, el corazón, el páncreas, el nivel de digestión, los anticuerpos…. Mente inconsciente, ¿qué es la mente inconsciente? Otra técnica por ejemplo que se recomienda en ese libro que te menciono es que visualices y sientas en tus manos la cantidad de dinero que quieres y sientas que ese dinero ya es tuyo y que solamente es cuestión de tiempo para que te reúnas con él. ¿Suena descabellado? El síntoma físico en una persona es una señal de que la maquinaria está presentando una problemática (la máquina llamada cuerpo) y entonces el inconsciente que no tiene una voz para decirnos: …porque estás generando tantos TÓXICOS que ya no puedo con tanto VENENO en el CUERPO. Cuando es con un propósito específico, puede llevarse a cabo a través de métodos de auto hipnosis o autoafirmaciones constantes y repetitivas, y puede ser visto como una forma de. A través de la membrana de la célula, que es el verdadero cerebro de ésta, estos tóxicos entran al cuerpo interior y posteriormente llegan al ADN celular y ahí es donde esos venenos van a hacer esa preponderancia. No importa en realidad el garabato escrito, lo que importa es la profundidad y claridad de tus pensamientos al escribir, de ahí su tremenda importancia. Déjame tu respuesta en los comentarios. Si tienes una mente abierta, puedes acceder a tu inconsciente con mayor facilidad. El lado consciente del cerebro es sólo la punta del Iceberg, y el inconsciente es todo lo que hay debajo del agua, que en proporción es mucho mayor. https://bit.ly/3qC0VZ4. Hola Carla . Nuestra mente funciona por impulsos eléctricos que se transforman en químicos y afloran hacia todas las partes del cuerpo. (John Wooden), La nomofobia es la sensación de angustia, ansiedad o miedo irracional ante la pérdida, 4 alimentos que debes introducir en tu dieta y consumir con frecuencia para sentirte.
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